¿Cómo recuperar una cuenta de Instagram?

Aprende cómo recuperar una cuenta de Instagram ya que el día de hoy desde CiberINseguro te enseñaremos, por lo que si ¿Has olvidado tu contraseña? ¿Quieres recuperar una cuenta de Instagram desactivada? ¿Tu cuenta de Instagram ha sido bloqueada de la plataforma? O ¿Has sufrido un hackeo? Tenemos la solución para ti.

Y es que te sorprendería saber la gran cantidad de usuarios que no saben qué hacer al olvidar una contraseña de Instagram. Esto se debe a que la aplicación oficial te permite estar siempre conectado sin la necesidad de introducir tu contraseña.

A lo que se suman protocolos complejos que exigen que una contraseña incluya mayúsculas, minúsculas, símbolos y números. Lo que puede resultar algo difícil de recordar para algunos usuarios ¡Pero descuida! porque Con estos sencillos pasos podrás recuperar una cuenta de Instagram en pocos minutos.

Recuperar una cuenta en Instagram: Pasos para cada caso

Contraseñas olvidadas, cuentas bloqueadas o borradas e incluso cuentas hackeadas. Te guiamos paso a paso para recuperar el acceso a tu perfil.

No recuerdo mi contraseña de Instagram

En caso de no recordar la clave de acceso a Instagram debes seguir los siguientes pasos:

Ingresa a la página oficial de Instagram.
Presiona o pulsa en “¿Has olvidado tu contraseña?”.
Ahora indica el correo electrónico, teléfono o nombre de usuario asociado a la cuenta.
Ya sea por correo o número telefónico, recibirás un mensaje de la aplicación para indicar el cambio de contraseña.
Dentro del mensaje enviado por la plataforma, encontrarás un link que dice “Entrar como”.
Una vez accedas al link; Instagram te solicitará una nueva contraseña.
Ingresa tu nueva contraseña 2 veces para corroborar que la haz escrito correctamente.

Y ¡Listo! Ya podrás ingresar nuevamente a tu cuenta de Instagram. Sin embargo, ten en cuenta que debes iniciar sesión nuevamente en cualquier dispositivo al que tuvieras acceso previamente.

Ya que por seguridad, Instagram cierra tu sesión en cualquier dispositivo vinculado con la antigua contraseña.

Quiero recuperar una cuenta de Instagram desactivada

Para aquellos que han borrado o desactivado una cuenta de Instagram es importante tener en cuenta lo siguiente porque será la forma de recuperar tu cuenta:

Quiero recuperar una cuenta de Instagram bloqueada

Cuando esto sucede, significa que has violado los términos o normas comunitarias de la plataforma. A causa de esto Instagram desactivará tu cuenta sin previo aviso; por ello siempre debes evitar.

Tener menos de 13 años.
Publicar contenido violento.
Publicar contenido discriminatorio o de carácter sexual.
Crear Bots o cuentas robot sin autorización.
Transferir virus o códigos dañinos a otros usuarios.
Utilizar la plataforma con fines ilícitos o ilegales.
Limitar el uso a otro usuario.
Manipular el interfaz de programación de aplicaciones o API.

De haber incumplido con cualquiera de estas normas, va a depender de Instagram y del nivel de gravedad de tu sanción, si recuperas o no la cuenta bloqueada.

He sido víctima de un ciberdelincuente o Hackeo

Este sin duda es uno de los peores casos al querer recuperar una cuenta de Instagram. Pero no debes alarmarte, existen algunas alternativas que pueden ayudarte con este problema:

Intenta cambiar la contraseña con los pasos mencionados anteriormente.
En caso de que se tarde, presiona “Reiniciar contraseña”.
Si todos tus datos han sido cambiados, recibirás un correo electrónico de support.instagram.com; donde te darán los pasos y la información necesaria para revertir estos cambios.

¿Y si no he conseguido recuperar mi cuenta de Instagram?

Si nada de esto te dio resultado, existen algunas opciones extras que pueden ser de gran utilidad para conseguir recuperar Instagram, estas son:

Ingresa a la App de Instagram, dirígete a “Configuración”, luego “Ayuda” y finaliza pulsando en “Informar un problema”. Es aquí donde tendrás la oportunidad de explicar a la plataforma lo ocurrido por escrito en busca de su ayuda.
Otra opción simple desde su página web es acceder al “Centro de ayuda”.
Al pertenecer a la misma compañía que Instagram, Facebook puede servir para dar información de tu problema a través de Facebook.com/instagramES.
Pide además a cada uno de tus contactos que denuncien el problema ocurrido, esto hará más rápido el proceso. Pueden hacerlo en “Configuración” – “Ayuda” – “Ayuda sobre privacidad y seguridad”.

¿Hay alguna otra alternativa para recuperar mi cuenta de Instagram?

Como paso final, existe otra alternativa para recuperar una cuenta de Instagram hackeada y es la siguiente:

Presiona “Obtén ayuda” en la pantalla de inicio de sesión de Instagram.
Introduce tu nombre de usuario o correo electrónico.
Presiona “Siguiente”.
Rellena o completa el formulario brindado por Instagram; e indica un correo electrónico al que tengas acceso para que se pongan en contacto contigo.
Indica que tipo de cuenta posees (Personal, marca o empresa).
Selecciona que problema estás teniendo.
Describe con el máximo de detalles lo ocurrido (Intenta ser lo más específico posible).
Finalmente presiona en “Enviar solicitud” y espera por la respuesta de Instagram.

¿Puedo recuperar una cuenta de Instagram sin correo ni número telefónico?

Aunque es mucho más complicado recuperar una cuenta de Instagram sin correo o número telefónico, no debes preocuparte, porque si es posible. Solo debes ingresar tu nombre de usuario exacto y dirigirte al apartado “¿Olvidaste tu contraseña?” – “¿Necesitas más ayuda?” Y recibirás una guía paso a paso de acceso a tu perfil mediante un enlace.

¿Puedo recuperar mi cuenta de Instagram a través de Facebook?

Esto solo es posible si has sincronizado ambas cuentas; de haberlo hecho, busca la opción “¿Olvidó? O ¿Ha olvidado su contraseña?” y presiona “Restablecer con Facebook”.

He olvidado mi nombre de usuario en Instagram ¿Cómo saber cuál es?

Si no tienes acceso a tu cuenta, puedes pedir a un conocido que te indique el nombre exacto de tu perfil. Este, es mostrado en la parte superior izquierda encima de tu foto de perfil.

O si tienes acceso a tu cuenta, puedes ingresar a la opción “Editar perfil” donde verás tu usuario acompañado de una URL personalizada asociada únicamente a tu cuenta.